为什么需要转换思路时，电影里的主角会去洗个澡？
洗清你僵化的思维
根据多伦多大学罗特曼管理学院的研究，洗澡能帮助你转换思路迎接新想法。实验过程：测试对象一开始会通过小调查和文字游戏的方式被引导去思考某个个人目标，例如，健康。
随后，他们之中的一部分人会被要求去洗手，而另一部分只是擦擦手。最后，所有人都会有一个再思考个人目标的机会。
以健康为例，研究团队给测试对象发巧克力棒和燕麦棒，但测试对象只能选其中一个，那些洗了手的跟倾向于巧克力棒。此外，洗过手的人在其他方面也更容易转变想法。
根据这一部分由博士生PingDong和助教SpikeW.S.Lee负责的实验，我们能看到，仅仅是一个洗手的小动作就能对人的想法产生影响，无论这个想法有用与否。这就意味着洗澡可能是帮你转变想法的大杀器——例如那些让你焦虑的想法，或者是一些干扰你决策的糟糕回忆。不过有一点很重要，这个研究只针对短期的想法，对长期目标，这招估计没用。但是，记着这一招，还是能帮你解决一些问题的。
洗澡时，你的脑袋在干嘛？
在精神方面，洗澡不仅仅能帮你洗掉老想法。实际上，根据你脑袋的需要，洗澡能给你带来很多影响。
在另一个由SpikeW.S.Lee负责的试验中，研究人员发现，洗澡能够减轻怀疑，让你对决策更有信心。还有一个发现，被研究者们称作「麦克白效应」：洗澡可以缓解人内心的愧疚感。感觉良心不安吗？洗个澡就好了。
最后，洗澡还会让人更加傲慢——来自多伦多大学的ChenBoZhong发现，人们在洗完澡后，会对人更加严厉。总的来说，无论你是想换个思路想问题，还是单纯的让自己好受一点，洗澡都是个好主意。
来源：煎蛋
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