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处暑节气注意事项有哪些?

2022-11-23文化阅读 0

1、可坚持冷水浴的习惯。

2、过早添加衣物。

3、胃部保暖,多吃点养肾益肝的食物。

4、房间多通风,少开空调。

5、保护脐部,避免入风。

6、多吃滋阴润燥食物。

7、多喝水去秋燥。

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处暑,是二十四节气之中的第14个节气,交节时间点在公历8月23日前后,太阳到达黄经150°。处暑的到来同时意味着进入干支历申月的下半月。《月令七十二候集解》:"七月中,处,止也,暑气至此而止矣。"此后中国长江以北地区气温逐渐下降。

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