160身高的标准体重是多少
160cm的标准体重是56.3KG,也就是112.6斤。按照国际标准,女性BMI值处于18.5到23.9之间属于正常范围,那么160cm的女性体重范围就在47.36到61.18公斤以内。因为女性的脂肪含量是比男性的高,因此体重只是衡量肥胖的角度之一。
如果低于47公斤,属于亚健康状态,身体的免疫力则会有所下降,非常不利于日常生活,若果高于61公斤,则属于肥胖状态,身体的脂肪过多将会给各个器官带来压力,给血管的运输造成阻碍,所以体重不能过高或过低。全部
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