当前位置:首页 > 生活 >

医生为什么不建议吃深海鱼油

2023-03-18生活阅读 0

深海鱼油是比较常见的一种食物,可以预防心血管疾病,但是深海鱼油的成分比较敏感,而且品牌参差不齐,不太适合人们长期服用,这就是医生为什么不建议大家吃深海鱼油的原因。

医生为什么不建议吃深海鱼油1

医生为什么不建议吃深海鱼油

深海鱼油中含有很多种不饱和脂肪酸,对人体有非常大的作用,但是有部分人群可能会对深海鱼油出现过敏,恶心和呕吐等不适应症状,甚至还会出现过敏性休克,所以对于存在有过敏情况的人群而言,医生是通常不建议吃的。

医生为什么不建议吃深海鱼油2

深海鱼油可以长期吃吗

海鱼油不建议患者长时间吃。目前市面上的深海鱼油类产品大部分是国食健字的,好的深海鱼油产品可以起到软化血管,清除血管中的胆固醇和甘油三酯,预防心血管疾病的作用。由于很多产品品质良莠不齐,深海鱼油里面还添加了很多其他成分,经常吃有可能对身体产生伤害,因此不建议长期吃。

医生为什么不建议吃深海鱼油3

深海鱼油吃多久停一停

如果以治疗为目的吃深海鱼油,一开始可以大剂量使用,3个月后逐渐减量,但具体停药时间还是要由医生规定。深海鱼油具有抑制血小板聚集的作用,因此有出血倾向和出血障碍的患者应在医生指导下慎用。因为深海鱼油的热量很高,吃得太多可能会增加肥胖的风险。老年人在服用深海鱼油时,可以将卵磷脂与卵磷脂、鱼油一起服用,不仅有助于降低血脂,还能很好地保护肝脏。

深海鱼油是从深海鱼中提取的不饱和脂肪酸,主要含有EPA和DHA。 DHA存在于人脑灰质中,具有活化脑细胞、提高脑神经信息传递速度、增强记忆力、延缓衰老等作用。 EPA有助于降低血脂和血压,并能在一定程度上预防心脑血管硬化。它还有助于增强血管的弹性和韧性,降低血液粘度,提高红细胞的携氧能力,并能降低血栓形成的风险,从而预防中风。

本站文章均来自互联网,仅供学习参考,如有侵犯您的版权,请邮箱联系我们删除!

猜你喜欢

  • 珠海四大佛山旅游风景区攻略 四大佛山旅游风景区游玩攻略

      导语:四大佛山旅游风景区坐落在山清水秀的凤凰山。四大佛山旅游风景区主要是游玩欣赏一些经典的佛家建筑,此外还可以尝试寺庙里的素斋,体验一下素食的平淡。那么,到四大佛山旅游风景区要怎么玩呢?下面就和小编一起来看

    0旅游2023-03-06
  • 赔偿装修协议(汇总3篇)

    赔偿装修协议(1)甲 方:__________乙 方:__________经双方协商一致,现__________(甲方)与__________(乙方)就房屋漏水赔偿事宜,本着平等、自愿、公平原则,经友好协商,达成如下协议:一、 乙方因甲方房屋漏水

    1合同2023-04-18
  • 2021长春地铁4号线路图 长春地铁4号线站点图及运营时间

      长春地铁4号线相对其他地铁线开通时间较早,2021长春地铁4号线路图显示,长春地铁4号线路于2011年6月30日开通高架线路观光运营,全长16.33千米,共设16座车站,长春地铁4号线站点图及运营时间。  长春地铁4号线站点  

    0交通2023-03-10
  • 晚上看手机对眼睛的危害有哪些

    一、导致视力模糊   在漆黑的房间里长时间盯着手机,手机发出的光线会让眼部肌肉疲劳,影响聚焦能力,导致视力模糊。最初可能只是暂时的视觉疲劳,但长此以往它会变成永久性的,最终导致近视,甚至有可能导致散光。   二、

    0常识2023-02-06
  • 天下人家剧情介绍(天下人家剧情简介)

      《天下人家》讲述了一个殡仪馆化妆师平凡且温情的一生,以平民视角展现中国入殓师的生存状态和职业现状,力求展现普通百姓家庭的真实生活,面对苦难时的隐忍、挑战与坚持。  大哥唐中秋(于和伟饰)是殡仪馆的一名化妆

    0影视2023-03-08
  • 长方形正方形面积公式

    长方形和正方形面积公式分别是S=a×b和S=a×a,其中的a表示长,b表示宽,当物体占据的空间是二维空间时,所占空间的大小叫做该物体的面积。面积可以是平面的也可以是曲面的,平方米,平方分米,平方厘米,是公认的面积单位,用字母可以

    0文化2023-02-07
  • 拔牙后棉花咬紧还是轻咬

    拔牙是生活中比较常见的一件事情,很多人都会经常拔牙,尤其是拔智齿。拔牙之后创口一般都会出血,这个时候基本上都会用棉花咬住止血,有利于伤口的愈合和恢复。拔牙后棉花正常咬住就可以了,不需要很用力的要紧,这样可能会牵动

    0生活2023-03-16
  • 房屋租赁合同通知(精编7篇)

    房屋租赁合同通知(1)xx先生(女士):我与你于xx年 xx月 xx日就位于xx市xx区xx大街xx号xx区xx号楼(具体门牌号)的房屋签订的',现依据和第十条第7款及第十一条第一款的约定,特依法通知解除租赁合同。

    1合同2023-04-17
  • 威海有哪些可以带走的特产 山东威海特产

      威海旅游资源丰富,具有海岛风光、海岸沙滩、温泉、奇山异石等美景,到威海一趟,威海有哪些可以带走的特产呢?  威海特产一:荣成绿茶  荣成绿茶是山东威海的特色名茶,荣成是20世纪60年代就成为山东省“南茶北引”最

    0美食2023-03-07
  • 房屋管理协议(汇总17篇)

    房屋管理协议(1)甲方(委托方):____身份证号码:____________联系地址:________________乙方(受托方):___________物业联系地址:_______________根据国家及当地政策的有关规定,甲、乙双方在平等、自愿、公

    0合同2023-04-18