人体是酸性还是碱性
健康人体内环境的PH值在7。35至7。45之间，即我们的体液呈弱碱性才能保持各项生理机能的最佳状态，这时，人的精力最旺盛，体力最充沛，免疫功能最强大，如体液PH值高于7。45属于碱性体质;若体液PH值常徘徊在7。35或稍低则为酸性体质。 据调查，现代人中只有不到20%的人群PH值在健康的弱碱性范围内，另80%的人群有体液酸碱失衡(偏酸或偏碱)，如果人体一旦处于偏酸或偏碱状态，身体便处于健康和疾病之间亚健康状态，而酸碱失恒的又以酸性体质者为主，可达80%以上，因此我们可说酸性体质就亚健康的表现。
酸性体质:时常感到腰酸腿痛、腹泻、便秘、身体易疲乏、情绪波动、记忆力减退、注意力不集中等诸多亚健康的反应时，我们的体质多半会是酸性体质，如果长期处在酸性体质而得不到改善，就会导致一系列的健康问题。 而在临床上讲，如果体液“酸”得厉害(PH值严重低下)，当人体液PH值低于中性7时就会产生生理机能的严重混乱，发生重大疾病，甚至危及生命，比如下降到6。
9时就会变成植物人，如果只有6。8到6。7时人就会死亡。 因此，医学专家提出:人体液的酸性化是“百病之源”。 营养失衡，运动不当，压力过大，环境污染是酸性体质的四大因素。
酸性体质:时常感到腰酸腿痛、腹泻、便秘、身体易疲乏、情绪波动、记忆力减退、注意力不集中等诸多亚健康的反应时，我们的体质多半会是酸性体质，如果长期处在酸性体质而得不到改善，就会导致一系列的健康问题。 而在临床上讲，如果体液“酸”得厉害(PH值严重低下)，当人体液PH值低于中性7时就会产生生理机能的严重混乱，发生重大疾病，甚至危及生命，比如下降到6。
9时就会变成植物人，如果只有6。8到6。7时人就会死亡。 因此，医学专家提出:人体液的酸性化是“百病之源”。 营养失衡，运动不当，压力过大，环境污染是酸性体质的四大因素。
本站文章均来自互联网，仅供学习参考，如有侵犯您的版权，请邮箱联系我们删除！
-
螺蛳肉营养价值及禁忌是什么
上一篇 -
去霉点有效方法有哪些
下一篇
