减肥热量控制在1200-1500卡，每天坚持运动40分钟以上，健康减肥最好循序渐进。一个健康的成年女性每天需要摄取1800-1900卡路里的热量，男性则需要1980-2340卡路里的热量，减肥需要相应降低卡路里摄取，才能起到减脂的目的。全部
上一篇
下一篇 
蚂蟥最怕盐、高温和拍打，盐可使它脱水死亡，高温和拍打也同样可以，例如在水田里玩儿的时候被蚂蝗叮了，如果有火的时候就用火烧一下，它就退出来了，如果没有火，就用鞋子拍打，使它内部破裂水肿，也会自己退出来。
租房合同转让合同（1）出让人（甲方） ：身份证号：受让人（乙方） ：身份证号：见证人（丙方）：身份证号：甲乙双方应房屋买卖事项在平等自愿，协商一致的前提下，订立本合同条款，以合同条款为准，共同遵守。一、甲方自愿将其
买卖简易协议（1）卖方名称： (以下简称甲方)身份证号：买方名称： (以下简称乙方)身份证号：根据甲﹑乙双方经友好协商，就下列房屋买卖达成如下协议：一﹑房屋坐落：区居室，建筑面积 平方米。二﹑甲方自愿将上述房屋
离婚协议书女方提出离婚（1）甲方(男方)姓名： 性别： 身份证号码：住 址：乙方(女方)姓名： 性别： 身份证号码：住 址：甲乙双方于 年 月 日在 市民政局登记结婚，甲乙双方无财产、无子女。现因双方 不和，导致夫妻
花甲是比较常见的一种食物，它的做法比较多，可以蒸着吃，可以烤着吃，还可以炒着吃等。炒花甲的做法比较多，一般都是需要提前焯水的，大概用热水烫三到五分钟就可以了，不需要太长时间，以免影响味道和口感。炒花甲焯水几分钟3-5分
三人合伙协议书模板可打印（1）甲方___________________________身份证;乙方___________________________身份证;丙方___________________________身份证;经三人协商一致，达成以下共识，特拟此协议：
台风烟花即将再次登陆我国沿海地区，很多地方都会受到一定的影响，比如浙江、上海等，除了这些地区以外，其他地区也会受到波及，比如江苏、山东等地区，河北地区的影响比较小，不过也带来了一些强降雨天气。台风烟花会影响河北吗有
狗狗咬伤后需要立刻冲洗伤口，也要看看是否出血，看看自己是几级暴露，如果是比较严重的话，还是得去打针，不严重的话就多用流动的清水冲洗，并用肥皂或其他产品进行消毒清洗。狗咬了怎么处理伤口不用打针狗咬之后进行伤口的处理
2022年是属虎的本命年，在这一年里面会有很多的讲究和注意事项，尤其是在一些大事方面。有些人想要在2022年装修房子，但是本命年属虎人并不适合装修房子，可能会影响运势，并且会有一些不好的因素。2022年本命年可以装修房子吗
福清的特色小吃有福清光饼、福清鱼丸、福山烧小鸡、红烧猪蹄等等。福清的特色美食品种多样，当地的物产比较丰富，每年都会吸引成千上万的游客到福清旅游，最吸引这些游客的是当地的特色小吃。福清光饼就是福清的一种特色美