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身高187体重168是标准身材吗

2023-01-18常识阅读 0

  身高187体重168不是标准身材,标准体重是75kg,标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

  标准体重即理想体重,理想体重(kg)=身高(cm)-105或〈身高(cm)-100〉乘0.9(男)或乘0.85(女)。理想体重±10%为正常,超过10.0%-19.9%为超重,超过理想体重的20%以上为肥胖。全部

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